আজ আমরা একটি প্রস্তুত করতে যাচ্ছি coleslaw. এই শীতকালীন সবজিতে আমরা ফল (কমলা এবং আপেল), কাজু এবং পিটেড জলপাই যোগ করব।
Va পাকা একটি মূল তেল, লেবু এবং সঙ্গে তাহিনা.
নিঃসন্দেহে, বৈশিষ্ট্য সহ একটি দুর্দান্ত প্রথম কোর্স। কিছু আছে 200 কিলোক্যালরি প্রতি পরিবেশন কিন্তু, যদি আমরা এটি কম ক্যালোরির হতে চাই, আমরা সস উপাদানের পরিমাণ অর্ধেক কমাতে পারি।
অধিক তথ্য - চিনি এবং বেগুনের সালাদ সহ তাহিনী সস এবং দই