জুচিনি রিকোটা এবং টুনা দিয়ে স্টাফ করেছে

প্রস্তুতি

1. ফটোতে দেখা যায়, অর্ধেক zucchini কাটা।

2. আমরা প্রতিটি অর্ধেকটি একটি চা-চামচ দিয়ে খালি রাখি, সজ্জা সংরক্ষণ করি।

3. একটি বোর্ড এবং একটি ছুরি দিয়ে, আমরা যে zucchini সজ্জা কাটা।

4. আমরা একটি বড় ফ্রাইং প্যানে কয়েক টেবিল চামচ তেল রেখেছি। আমরা সেই সজ্জা লবণ এবং কিছু শুকনো সুগন্ধযুক্ত গুল্ম দিয়ে রাখি।

5. আমরা নালা টুনা যোগ করুন।

6. আমরা রিকোটাও যুক্ত করে ভালভাবে মেশান।

7. আমরা প্রস্তুত প্রতিটি মিশ্রণ দিয়ে প্রতিটি অর্ধেক পূরণ করি fill আমরা আমাদের ইতিমধ্যে স্টাফ করা অর্ধেকগুলি ওভেন-সেফ ডিশে রেখেছি।

8. প্রতিটি স্টাফ zucchini এ সামান্য ব্রেডক্র্যাম্ব ছড়িয়ে দিন।

9. আমরা চুলা 180he এ গরম করি º আমরা উত্সটি অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল দিয়ে coverেকে রাখি এবং এটি ওভেনে রাখি যেখানে আমাদের এটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য থাকবে।

10. আমরা অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল অপসারণ করি এবং আরও 15 মিনিট বেক করি।