(6 ভোট)
লোড হচ্ছে ...
এটি খুঁজে পাওয়া এত কঠিন নয় is মৌরি গ্রিনগ্রোসার বা সুপারমার্কেটে। কাঁচা, লেবু একটি পিচ্ছিল সঙ্গে, এটি একটি পরিতোষ। তবে বাদাম দিয়ে বেকড চূড়ান্ত।
আজ আমরা আপনাকে এটি প্রস্তুত কিভাবে শেখায় সৈন্য সরবরাহ করা, ধাপে ধাপে ফটোগুলির সাহায্যে এই শাকটি প্রস্তুত করা কতটা সহজ কিছু লোকের জানা নেই show
আমি আপনাকে অন্য একটি রেসিপিটি ছেড়ে দিচ্ছি যেখানে আমরা টেবিলে নিয়ে আসি মৌরি কাঁচা, সালাদ আকারে। আর একটি শো।
শুকনো ফল সহ মৌরি
মৌরি এবং বাদাম দিয়ে তৈরি একটি স্বাস্থ্যকর খাবার।
- আসেন জিমনেজ
- রান্নাঘর: tradicional
- রেসিপি প্রকার: শাকসবজি
- ক্যালোরি: 190
- পরিবেশন: 4
- রান্নার সময়:
- মোট সময়:
উপাদানগুলো
- 2 মৌরি বাল্ব
- 15 গ্রাম পাইন বাদাম
- কাঁচা বাদাম 50 গ্রাম
- 30 গ্রাম আখরোট
- অতিরিক্ত কুমারী জলপাই তেল
প্রস্তুতি
আমরা মৌরি বাল্বগুলি কেটে ফেলেছি এবং আমরা ওভেনের জন্য উপযুক্ত ট্রেতে রেখেছি।
ছুরি দিয়ে আমরা হালকা বাদাম কাটা। আমরা তাদের মৌরি দিয়ে রাখি।
অতিরিক্ত ভার্জিন জলপাইয়ের তুষার ফোটা যুক্ত করুন এবং নাড়ুন।
180º এ প্রায় 20 মিনিটের জন্য বেক করুন। প্রথম 10 মিনিটের পরে আমরা একটি কাঠের চামচ দিয়ে চলেছি। আমরা বেকিং অবিরত।
এবং প্রস্তুত!
অধিক তথ্য - কমলা এবং মৌরি সালাদ