Prunes এবং কাজু এর ক্যান্টুচি
ক্যান্টুচি ক্রিসমাস টেবিলের জন্য নিখুঁত কুকি। এগুলি চুলায় রান্না করা হয় এবং খুব কম ধাপে এবং সাধারণ উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয়।
দুগ্ধ ফ্রি অ্যাপল পাই
আমরা এটিকে অ্যাপল পাই বা অ্যাপল কেক বলতে পারি ... তবে এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের আগ্রহ কী তা সহজ এবং এটি সুস্বাদু।
আম ও মাঁচা চা স্মুদি
এই আমের এবং মাচা চা স্মুদি যেমন সুস্বাদু তেমনি সহজ। আমরা নিজের যত্ন নেওয়ার সময় উপভোগ করতে ভাল সম্পত্তিতে পূর্ণ।
কুইনোয়া এবং ম্যাক স্মুদি
এই সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর কুইনোয়া এবং ম্যাকার ঝাঁকুনির সাথে এটি প্রাতঃরাশ বা একটি নাস্তার জন্য দুর্দান্ত বিকল্প। 2 মিনিটের মধ্যে প্রস্তুত।
কুমড়ো এবং কোডের সাথে পোরুসালদা
কুমড়ো এবং কোডের সাথে এই পোরুসালদা দিয়ে আপনি একটি প্রচলিত রেসিপি উপভোগ করবেন, সহজ, সম্পূর্ণ এবং পুরো পরিবারের জন্য উপযুক্ত।
ঝুচিনি নাস্তা
সুস্বাদু ঝুচিনি নাস্তা। এর কুঁচকানো বাটা এবং এর হালকা স্বাদ আপনার বাচ্চাদের ভুলে যেতে দেবে যে তারা শাকসবজি খাচ্ছে।
সাদা শিম এবং আর্টিকোক হিউমাস
পুরো পরিবারের জন্য একটি আর্টিকোক এবং সাদা শিমের হিউমাস তৈরি করুন। একটি সহজ, দ্রুত এবং আঠালো, ডিম বা ল্যাকটোজ মুক্ত জলখাবার।
শুকনো এপ্রিকট এবং বাদাম
শুকনা এপ্রিকট এবং বাদামের এই বলগুলির সাথে আপনার পুরো পরিবারের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর নাস্তা হবে। নিরামিষাশীদের জন্য উপযুক্ত, ল্যাকটোজ, ডিম এবং আঠালোতে অ্যালার্জি রয়েছে।
চিয়া চেরি পুডিং
এই চিয়া চেরি পুডিং একটি সুস্বাদু প্রাতঃরাশ যা আপনাকে কোলেস্টেরল উপসাগর বজায় রাখতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্য খেতে সহায়তা করবে।
ফলের skewers সঙ্গে রাস্পবেরি স্মুদি
তাজা ফলের skewers সঙ্গে সুস্বাদু রাস্পবেরি স্মুদি। বাচ্চাদের পছন্দ করবে এমন একটি নাস্তার জন্য স্বাস্থ্যকর এবং স্বাস্থ্যকর বিকল্প।
মেরিনেট করা মুরগি
এই মুরগির আচারটি উপভোগ করুন, এটি তৈরি করা সহজ যা দিয়ে আমরা সুস্বাদু টোস্ট বা সালাদ তৈরি করতে পারি। গ্রীষ্মের জন্য উপযুক্ত।
সিলিয়াকসের জন্য চকোলেট স্পঞ্জ কেক
এমন একটি সুস্বাদু কেক যা এমনকি সিলিয়াক রোগযুক্ত লোক এবং যাদের দুগ্ধজাত পণ্য থাকতে পারে না তাদের থাকতে পারে। বাবা দিবসের জন্য একটি নিখুঁত মিষ্টি।
দুধের অ্যালার্জি: আমি কীভাবে আমার রেসিপিগুলিতে দুধের বিকল্প নিতে পারি?
কিছু দিন আগে যদি আমরা ডিম থেকে অ্যালার্জিযুক্ত সকলের জন্য একটি বিশেষ তৈরি করে থাকি তবে আজ এটিই ...
সয়া দুধের মিছরি: যাতে চর্বি না হয় এবং আপনার আঙ্গুলগুলি চাটুন
ডুলসে দে লেচে সোয়ার এই রেসিপিটি খুবই স্বাস্থ্যকর এবং আপনি এটিকে দইয়ের সাথে মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন, সাথে নিতে পারেন...
চকোলেট ফ্লান, সয়া দুধ দিয়ে তৈরি
সায়নেস নিয়ে সাহস করেছ? এখনও জানেন না এটা কি? এটি কেবল দুধ দিয়ে তৈরি একটি মেয়োনিজ...
দুধ ছাড়া আইসক্রিম, আমরা কি এটি চকোলেট থেকে তৈরি করব?
আপনি যদি দুধ পছন্দ না করেন বা আপনার বাড়িতে এটি না থাকে তবে একটি ভাল আইসক্রিম খাওয়া ছেড়ে দেবেন না…
পিজ্জা মেরিনারা, পনির নেই
মারিনারা পিজ্জা হ'ল সবচেয়ে সহজ যা এই থালা জন্য বিখ্যাত ইতালিয়ান রেসিপিগুলির মধ্যে উপস্থিত থাকতে পারে ...
ডিম বা দুধ ছাড়াই রোসকান ডি রেয়েস
একটি সাধারণ রসান এবং একটি আঠালো মুক্ত রোশন রান্না করার পরে, এখন আমরা একটি রসান ডি রেইস প্রস্তুত ছাড়াই যাচ্ছি ...
ল্যাকটোজ অ্যালার্জি আক্রান্তদের জন্য নারকেল দুধের চাল
অনেকগুলি মিষ্টি রয়েছে যা ব্যবহারিকভাবে বাধ্যতামূলক উপাদান হিসাবে দুধকে উপাদান হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করে, আমরা এটি ছাড়া থাকতাম না ...
দুধ বা ডিম ছাড়াই চকোলেট এবং পীচ স্পঞ্জ কেক
এটিকে রসায়ন থেকে কিছু বলে মনে হবে তবে ডিম বা দুধ না যুক্ত কেক তৈরি করা সম্ভব। এই রেসিপিটি উপযুক্ত ...