ব্রাসেলস পুরো আটা বাচামেল সঙ্গে স্প্রাউট

প্রস্তুতি

1. আমরা একটি তেজপাতা দিয়ে একটি সসপ্যানে জল রাখি। এটি ফুটতে শুরু করলে আমরা সামান্য নুন এবং ব্রাসেলস স্প্রাউট যুক্ত করি add আমরা সেগুলি রান্না করি যতক্ষণ না সেগুলি নরম হয়, যতক্ষণ না আমরা স্ট্রেন না করে সেগুলি চিকন করতে পারি।

2. আমরা সেগুলি জল থেকে নামিয়ে একটি ছোট ঝর্ণায় রাখি।

3. বাঁধাকপি তৈরি করা হচ্ছে, আমরা বাচামেল প্রস্তুত করতে পারেন। আমরা একটি সসপ্যানে মাখন লাগিয়ে তা আগুনে রেখেছি। মাখন গলে গেলে আমরা ময়দা যোগ করি এবং মিশ্রণটি এক বা দুই মিনিট ধরে রান্না করি।

4. অল্প অল্প করে আমরা দুধ যুক্ত করছি, সর্বদা এবং মাঝারি স্বল্প উত্তাপের সাথে মেশাচ্ছি। গড়া তৈরি থেকে আমাদের এড়াতে হবে যাতে নাড়তে না থামিয়ে আমরা অল্প অল্প করে দুধ যুক্ত করব। লবণ এবং জায়ফল যোগ করুন এবং মিশ্রণ চালিয়ে যান।

5. বাচামেল হয়ে গেলে ব্রাসেলস স্প্রাউটগুলির উপরে এটি pourালুন।

6. আমরা মজজারেলা ছোট ছোট কিউবগুলিতে কাটা এবং এটি পৃষ্ঠের উপরে রাখি।

7. আমরা আমাদের বাঁধাকপিগুলিকে গ্রিলটি ব্যবহার করে, ওভেনে, বাচামেল দিয়ে কৃতজ্ঞ করি we