সয়া "মাংস" ক্যানেলনি

প্রস্তুতি

1. আমরা প্যাকেজে নির্দেশিত জলে সয়া মাংসকে হাইড্রেট করি, এক টেবিল চামচ তেল যোগ করুন এবং প্রায় 10 মিনিটের জন্য বিশ্রাম দিন। তারপর, আমরা যে জল শোষিত হয়নি তা নির্মূল করব।

2. এদিকে, সবজি সূক্ষ্মভাবে কাটা। আমরা তাদের তেল এবং সামান্য লবণ দিয়ে একটি প্যানে খুব ভালভাবে পোচ করি। তারপরে, আমরা সয়া মাংস যোগ করে বাদামী করে ফেলি এবং কাঠের চামচ দিয়ে কেটে ফেলি।

3. প্যাকেজের নির্দেশাবলী অনুসরণ করে প্রচুর লবণাক্ত জলে পাস্তা রান্না করুন। আমরা এটি নিষ্কাশন এবং এটি সঙ্গে ভাল কাজ করার জন্য তেল দিয়ে গ্রীস.

4. সয়া মাংসের মিশ্রণ দিয়ে ক্যানেলোনি পূরণ করুন, তাদের উপর নির্বাচিত সস ছড়িয়ে দিন এবং কম শক্তিতে ওভেনে বা মাইক্রোওয়েভে গরম করুন।